ORIENTAÇÕES PARA A COMUNIDADE ESCOLAR E PAIS
 
GRIPE

A gripe é uma doença infecciosa do aparelho respiratório, muito contagiosa.

Sendo provocada pelo vírus influenza, existem 3 tipos conhecidos de vírus da gripe – A, B e C.

O tipo A é o mais prevalente e o que surge associado às epidemias mais graves.

Como se manifesta e quais são as características particulares da gripe nas crianças?

A gripe nas crianças manifesta-se por:

• Febre;
• Dores de cabeça, do corpo e da garganta;
• Corrimento e/ou obstrução nasal;
• Cansaço;
• Mal-estar geral;
• Tosse seca;
• Arrepios;
• Olhos inflamados.

As queixas digestivas como náuseas, vómitos e diarreia também acontecem, mais frequentemente, em crianças.

As crianças com idade inferior a 2 anos, mesmo as previamente saudáveis, têm uma maior probabilidade de necessitar de tratamento hospitalar, devido a complicações graves de gripe, tais como:

• Pneumonia;
• Desidratação:
• Sinusite;
• Otite.

Como é que uma criança apanha gripe?

Se uma criança não estiver vacinada e não tiver tido previamente gripe com o tipo específico de vírus, adquire a gripe ao respirar ou tomar contacto com gotículas infetadas que foram veiculadas de um indivíduo doente, quando este tossiu ou espirrou.

Após o contágio, o período de incubação varia entre 48 a 72 horas.

Qual é o período de contágio da gripe nas crianças?

Em geral, os doentes podem contagiar outros desde 1 dia antes de apresentarem sintomas até 5 dias depois.

É muito importante que os pais estejam atentos e não levem a criança para o infantário ou escola nos primeiros 5 dias de doença, precisamente, quando a doença é mais contagiosa.

Como se trata a gripe nas crianças?

A criança deve ser mantida em casa, recebendo medicação para a febre (paracetamol), em dose adequada à sua idade.

Deve beber líquidos com frequência e colocar soro fisiológico em gotas nasais.

Sempre por orientação médica, pode ser necessário recorrer a outros tipos de tratamento.

Em alguns casos específicos, poderá ser útil a utilização de um medicamento antiviral.

A administração de antibióticos deverá ser criteriosamente indicada e só em casos de infeção bacteriana.

A utilização indiscriminada de antibióticos, ineficaz no controlo da gripe, conduz ao desenvolvimento de resistência bacterianas – um problema de saúde pública com expressão importante em Portugal.

Como evitar a gripe nas crianças?

As crianças devem aprender a lavar as mãos com frequência e de forma correta. Devem usar água e sabão ou então toalhetes, de preferência, com álcool.

Ao espirrar ou tossir proteja a boca com um lenço de papel ou com o antebraço: não utilize as mãos.

Os lenços de papel e toalhetes devem ser de utilização única e colocados em recipientes de lixo com sacos.

As pessoas que cuidam de crianças devem lavar as mãos sempre e muito bem:

• Antes de preparar os alimentos;
• Antes e depois de mudar as fraldas;
• Antes de praticar outros cuidados às crianças, como limpar o nariz, entre outros

Os brinquedos e outros objetos partilhados pelas crianças, assim como, mesas e objetos de mobiliário deverão ser adequadamente lavados e desinfetados.

Os espaços onde estão as crianças, quer em casa, quer nas escolas e infantários devem ser cuidadosamente arejados.

Ao espirrar ou tossir proteja a boca com um lenço de papel ou com o antebraço: não utilize as mãos.

As pessoas com sintomas de gripe que contactam com bebés e crianças devem usar uma máscara.

A gripe é uma doença muito contagiosa e pode trazer complicações graves.